メンタル脳

作品概要

現代人のメンタルは「史上最悪」!
100万部突破『スマホ脳』シリーズ著者が
世界的危機「10代のメンタル」に応えるベストセラー、上陸!

ユニセフは世界の10〜19歳の若者の7人に1人以上が心の病気の診断を受けている
と報告、米CDC(疾病予防管理センター)は10代のメンタルヘルス問題を「国家
的危機」と警告している。
日本の調査でも高校生の30%、中学生の24%、小学4年生〜6年生の15%が「中等
度以上のうつ症状」を訴えている。とりわけ深刻なのは10代の女子だ。男子に較
べ、3倍もうつ症状に苦しめられているという。
では、それはなぜなのか?　どうすればよいのか?
脳科学の見地から、それらの問いに応える「心の取説[トリセツ]」